Nepodceňujte péči o vaše vlasy – 4 tipy pro dokonalou péči a zdravý vzhled vlasů

Krásné a zdravé vlasy jsou snem mnoha žen i mužů. I přesto jim však často nevěnujeme dostatečnou pozornost, což vede ke ztrátě lesku, lámavosti, křehkosti či dokonce vypadávání vlasů. Právě proto jsme pro vás sepsali hned 4 tipy pro dokonalou péči a zdravý vzhled vašich vlasů.

Používejte vlasové produkty s vitamíny

Vlasy potřebují stejně jako tělo vitamíny, aby byly zdravé a krásné. Důležité jsou zejména vitamíny A, C, D a E, které vlasy chrání před poškozením a ztrátou lesku. Pokud tedy hledáte vhodné vlasové produkty, snažte se vybírat takové, které obsahují zmíněné vitamíny a další podporující látky.

Vlasům však můžete pomoci i jejich přímým užíváním. Na trhu běžně najdete vitamíny na vlasy, díky nimž si vystačíte pouze s pár tabletkami denně a vaše vlasy budou opět lesklé, krásné a pevné.

Vyhýbejte se přehnanému česání

Vlasy je třeba pečlivě rozčesávat a vyčesávat, ale nemá smysl to přehánět. Vlasy se mohou snadno poškodit, pokud je budete česat až moc často nebo příliš agresivně. Používejte kvalitní hřebeny a kartáče, které vlasy nepoškodí. Pro lepší péči o vlasy můžete využít i další efektivní tipy na rozčesávání vlasů, s nimiž pro vás bude péče o vlasy snadnější a zábavnější.

Chraňte vlasy před vysokými teplotami

Vysoké teploty jsou pro vlasy škodlivé, přičemž při častém vystavení teplu může dojít k jejich vysušení a následnému polámání. Pokud používáte fén, nastavte ho na nižší stupeň a používejte termální ochranu na vlasy například v podobě speciálního spreje. Stejně postupujte i u žehliček.

Nechoďte spát s mokrými vlasy

Mokré vlasy jsou křehké a náchylné k poškození. Snažte se nechodit spát s mokrými vlasy. Pokud si vlasy musíte umýt večer, nechte je přirozeně uschnout nebo použijte fén na nižší stupeň. Nejlepší je však vlasy mýt během dne.